Archives for enero 2014

¿Qué es la zona de confort?

 

Se escucha tanto hablar de zona de confort pero ¿qué es ?

Según Alasdair White es un estado de comportamiento en el cual la persona opera en una condición de ansiedad neutral utilizando una serie de comportamientos para conseguir un nivel constante de rendimiento sin sentido del riesgo.

 

En pocas palabras y hablando de nuestra vida diaria es un tipo de comportamiento mental que nos empuja a crear y creer limites mentales y físicos en nosotras mismas …en palabras pobre:  seguir haciendo siempre lo mismo … y quejarse de ello.

 

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Limites positivos

 

Ya sólo la palabra limite da miedo a más de una mamá que cría con apego, nos vemos castigando y pegando para que este límite sea cumplido y … nos negamos en rotundo a perpetuar con la cadena de violencia

 

Para no caer en esto permitimos a nuestros hijos actitudes y actos que no vemos justos, que van en contra el respeto a las cosas, a los animales,a las otras personas, a nosotras y incluso a él mismo.

 

Ambas actitudes son dañina para el niño porque nuestro hijo nos pide que seamos nosotras el adulto, que tengamos en las manos su educación y que le enseñemos a vivir respetuosamente en el mundo.

 

También nos pide que seamos nosotras las personas conscientes y que cuando hace algo que no es una necesidad básica del niño y que además va en contra de salud, les paremos con actitudes positivas.

 

Por tanto unos limites positivos son esenciales.

 

Por limites positivos entiendo una actitud que cumple con las necesidades básica de cuidados del niño.

 

Además hay que tener en cuenta la necesidad de atención y de presencia .

 

Cuando establecemos un limite positivo tenemos que buscar :

 

  • un motivo claro
  • una necesidad del niño de ser cumplida
  • unas soluciones alternativas
  • si ha entendido y recuerda el limite
  • las posibles faltas de atención positiva

 

Aquí unos ejemplo de límites positivos y como manejarlos

 

Limite : no saltar con los zapatos en la cama.

Motivo claro : la sabanas se ensucian

Necesidad del niño de ser cumplida : dormir en una cama limpia

Solución alternativa:  – puedes saltar pero SIN zapatos-

Si salta con ellos hay que preguntarse:

  1. ha entendido o lo recuerda : preguntar – ¿recuerdas que no se puede saltar con zapatos? lo más normal es que diga que no y se lo quite
  2. si tiene todas las atenciones que necesita: a la pregunta -recuerdas que no se puede saltar con zapatos- no atiende … nuestro hijo están llamando la atención de forma negativa por no recibirla de forma positiva

La solución es darle esta atención tipo- te apetece leer un cuento juntos?- seguro que dirá que sí y se olvidará de saltar en la cama con lo zapatos.

 

Limite : no comer tantas chucherías

Motivo claro: las chuchería son azucares puro y son malas para la salud

Necesidad del niño: estar sano

Soluciones alternativas : ofrecerle una pieza de fruta, unas galletas sanas, etc…

Si llora porque quieren chuchería preguntarse:

ha entendido o lo recuerda : – ¿recuerdas que las chucherías son malas para tu salud? Lo más normal es que acepten la solución alternativa

tiene todas las atenciones satisfechas : a la pregunta anterior no atiende

La solución es darle atención positiva enfocada en la comida – ¿me ayudas a preparar una macedonia para comer juntos ?

 

Limite : no tocar las cosas que se rompen (tele, móvil…)

Motivo claro: el objeto se puede romper y dañar al niño

Necesidad del niño: estar sano

Soluciones alternativas : ofrecerle un juego parecido al objeto

Si llora porque quieren tocar eso preguntarse:

ha entendido o lo recuerda : – ¿recuerdas que no puedes tocarlo tú porque se rompe?

tiene todas las atenciones satisfechas : a la pregunta anterior no atiende

La solución es darle atención positiva enfocada en el objeto – dime que quieres hacer con él y mamá lo tocará para ti.

 

Limite : lavarse

Motivo claro: la higiene personal es importante

Necesidad del niño: estar limpio

Soluciones alternativas : ofrecerle acompañarle en el baño

Si llora porque no quieren bañarse preguntarse:

ha entendido o lo recuerda : – ¿recuerdas que bañarte es muy importante para ti? Lo más normal es que acepten la solución alternativa

tiene todas las atenciones satisfechas : a la pregunta anterior no atiende

La solución es darle atención positiva enfocada en la higiene– ¿quieres que nos bañemos juntos ?

 

Esta misma metodología de acción vale por cualquier limite positivo.

No es difícil verdad?

Simplemente hay que darse cuenta que nuestros hijos son NIÑOS !!!

Soy un niño

Semilla de amor

Chito es un espermatozoide que vive dentro de la bolsa de papá, es diferente de sus hermanos ….Chito quiere explorar el mundo.
 
Y es así como una hermosa mañana de primavera Chito se encuentra en un lugar extraño pero agradable … y allí conoce a Germinal, el ovulo de mamá.

 

NUNCA ha sido tan fácil, divertido y emocionante explicar a los niños su origen.

 
Una historia de amor con final feliz  que me ha hecho llorar, la historia de amor que permite la vida humana.
 
Precioso 😀

Valora tu función de madre

 

Me gustaría empezar este post haciendo una pregunta a ti que me lees

– ¿De qué trabajas? –

Ahora me dirás soy enfermera, soy oficinista, soy maestra, soy empleada … puede que algunas incluso lleguen a decir soy ama de casa pero ¿cuántas dirán soy mamá?

 

Pero … ¿ser mamá es un trabajo?

Puedes  no estar de acuerdo en esto sin embargo  la sociologia  define trabajo como  la ejecución de tareas que implican un esfuerzo físico o mental y que tienen como objetivo la producción de bienes y servicios para atender las necesidades humanas.

 

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Escuela libre en Valladolid

 

Hoy cedo mi blog a Cristina, una mamá que quiere crear una escuela libre en Valladolid

Cristina

Hola mamis! soy Cristina mama de Sergio.

Como algunas ya sabéis , tengo la necesidad de que exista una escuela libre, después de la mala experiencia con Waldorf no fue exactamente lo que esperaba.

Empece a ver otros proyectos que existen en otras ciudades, uno de ellos “in situ” PAPOULA en Fuentelfresno Soria.

Mi marido y yo hicimos el taller de acompañamiento de los procesos emocionales, y lo vimos claro , había que intentarlo.

Nuestros básicos ( cada una tendréis los vuestros y si no ya los tendréis después de buscar info sobre el tema), para consensuarlos

-1 una escuela basada en la crianza con apego/natural, en el respeto, pedagogía libre,

-2 una escuela abierta a los niños y sus familias ( que si quieren puedan estar) una extensión de sus casas

-3 una educación sin etiquetas, sin premios, ni castigos( ningún tipo), sin exámenes ni calificaciones

-4 una educación a la que todos puedan acceder autogestionada y cooperativista

-5 que la prioridad sea el juego libre ( la naturaleza les doto con esta necesidad para el aprendizaje,) y la importancia de las emociones y cuidar la afectividad.( antes de aprender conceptos primero debo saber quien soy y que siento( despertando al dragón dormido, una revolución en la escuela Cristina romero)

-6 conocimiento de la naturaleza y en contacto con ella.

– 7 disciplina positiva y acompañamiento de los procesos emocionales cuidando la afectividad y el contacto físico

Si tu también sientes esa necesidad , ponte en contacto conmigo a Crixtrix31@gmail.com

 

Me critican por practicar Baby Led Weaning

 

Volvemos con los videos sobre críticas a la crianza con apego hablando de una práctica super criticada: el Baby Led Weaning o alimentación autoregulada.

Puedes ver el video aquí abajo

 

Y también te regalo una foto de mi hijo comiendo solo … su sonrisa es la demostración que la alimentación autoregulada es lo mejor 😀

 

baby led weaning

 

 

Enseña a pensar a tu hijo

enseña a tu hijo a pensar

Hace unos días me encontré este precioso cartel en Facebook.

Eran vacaciones y no me ha dado tiempo de escribir nada sobre él … así que …. ahora va !

Los niños tienen que EXPERIMENTAR con sus propias ideas para ver si estas son viables o no, así como nosotras mismas no seguimos los consejos de los demás y preferimos hacerlo a nuestra manera aunque sea la equivocada … los niños también.

Personalmente prefiero caer yo misma habiendo seguido una idea  mía que triunfar siguiendo la idea de otro.

¿No te pasa a ti también?

¿Y por qué los niños deberían ser diferentes? 

La vida se aprender experimentándola …. nosotras y nuestros hijos.

Sé que a veces queremos evitar a los niños el dolor y/o la desilusión al ver que lo que ellos piensan es equivocado pero esto forma parte de un proceso natural que se llama VIDA.

TODOS necesitamos cometer errores para aprender.

Así como un niño de 1 año necesita caerse para aprender a andar, un niño de 3 necesita romper un juego para  darse cuanta que no lo puede volver a arreglar y un niño de 6 necesita atiborrarse de dulces y hacerse venir un dolor de barriga para aprender que muchos dulces no son sanos.

Con mis hijos uso a menudo una pregunta que los ayuda a pensar.

Una pregunta tan simple que parece una tonteria pero que muy pocas veces se usa en la crianza de los niños.

La pregunta es – según tú? 

Podemos usarlas desde cuando el niño nos pide algo de comer 10 minutos antes de que la comida está en la mesa hasta cuando nos pregunta porque cae la nieve del cielo.

Esta pregunta ayuda a nuestros hijos a :

– pensar por su cuenta

– tener confianza de poder expresar su ideas

– esforzarse por comprender por si mismo las cosas que pasan

También nos ayuda a nosotras a :

– ser más flexible con los niños

– conocer sus ideas

– comprender sus necesidades.

Logicamente SIEMPRE que nuestro hijo nos explica su PORQUE no debemos burlarnos de él, incluso si es erróneo, sino ayudarle a comprender el PORQUE su idea es equivocada con ejemplos prácticos.

Crece a nivel interior gracias a tu maternidad

 

Cuando nos convertimos en madres no sólo cambian nuestro cuerpo, nuestras costumbres y nuestros horarios sino que todo nuestro interior da un giro de 180 grados.

 

Descubrimos en primer lugar el valor del amor incondicional que sentimos por nuestros bebés, un amor que no quiere nada a cambio, un amor puro hecho de noches calientes y gotas de leche, oro blanco que alimenta el cuerpo y el alma de nuestros hijos.

 

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Juzgando, juzgando, juzgando…

 

Vale, lo admito, NO veo la tele así que no me entero de quien es la famosa de turno pero es lo mismo, siempre hay una famosa de turno, ayer Shakira, hoy Sara Carbonero, mañana otra que pare … y sí, pare por cesárea y sí juzgamos juzgamos y juzgamos.

Si ha hecho una cesárea programada por motivos de agenda, si ha optado por una clínica irrespetuosa, si ha hecho algo que NOSOTRAS vemos mal …. eso es … NOSOTRAS.

Yo veo una mamá … no me importa si es famosa, sólo veo una MAMÁ que acaba de parir, una mamá que probablemente no tenía la información adecuada o lo mismo sí la tenía pero eligió hacer como ella quería y veía justo.

Veo una mamá que acaba de parir y es juzgada por NOSOTRAS, las que nos decimos empáticas, las que optamos por una crianza respetuosa … y que demasiado a menudo nos olvidamos que esa empatia y ese respeto que damos a nuestros hijos tenemos que manifestarlo en todos los ámbitos de nuestra vida y con TODAS las mamás, especialmente por las que NO siguen nuestra forma de criar.

Es fácil hablar de crianza respetuosa … o de tortilla de patatas, da lo mismo, con alguien que hace lo mismo que nosotras, es fácil porque estamos de acuerdo en todo …. es fácil porque es una conversación de un sólo bando.

Más difícil, mucho más difícil es hablar con alguien que NO comparte nuestras ideas, allí empiezan los problemas y las luchas de poder para ver quien tiene razón.

Pero el caso es que no se trata de tener razón o no … se trata de EMPATIZAR con las mamás, especialmente las recién paridas, las primerizas y además famosas … las que no han podido tener un embarazo tranquilo y privado porque las fotos de su barriga aparecen el las revistas día sí y día también, las que ahora son juzgadas por haber parido por innecesárea, las que luego serán juzgadas por no dar leche materna….

Este post no es en contra de las mamás que en este momento están juzgando a la famosa de turno por no parir como ellas creen justo (y vale, como yo también creo justo … pero esto es SÓLO mi opinión), este post es para apoyar a todas las mamás que son juzgadas en un momento tan importante y fundamental de sus vidas: el puerperio.

Claro que me gusta que las mamás sean conscientes de su maternidad y que paran y críen de forma respetuodsa … pero estoy AQUÍ para apoyar más que nada a las mamás que NO han podido parir de forma natural, que no han podido amamantar, que no ha podido cumplir con todos los puntos de la perfecta mamá consciente.

Y sí, puede que me esté pasando un poco pero estoy CONVENCIDA que juzgando, juzgando y juzgando NO se educa a nadie, ni a los niños ni a las mamás por cuanto famosas sean.

Acabo con un cartel con una frase extraída de mi libro Crianza a prueba de críticas 

cita 29

 

 

Recordamos estas palabras antes de juzgar. 

 

 

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