Es un adiós

Sí, has leído bien, este post es un adiós.

Después de 4 años Madres Naturales cierra sus puertas.

Quién lo iba a imaginar hace 4 años cuánto me habría cambiado la vida trabajar on-line, ni en mis sueños más roseos imaginé que mi trabajo en la web, ese que muchos decían que era un engaño, me permitiría salir de los problemas económicos, mudarme en un sitio más cálido, viajar, mimar a mis hijos … y a mi misma 😉

Ese enero 2012 parece tan lejano, cuando compré un editor de páginas webs porque wordpress se me hacía grande ejejje, y a la vez tan cercano, aún siento el escalofrío que sentí cuando aterrizé por casualidad en el blog de Monica Salazar y descubrí la posibilidad de los trabajos on-line, sintiéndo el impacto que tendría en mi vida.

Y lo ha tenido, mucho más impacto de lo que imaginaba.

En estos 4 años me he formado en principios de coaching e inteligencia emocional, en duelo gestacional y perinatal y en terapia menstrual.

En estos 4 años he ayudado a muchas muchas muchas mujeres en su maternidad, en el descubrimiento de sí misma como madre y como  mujer, tantas que no recuerdo todos sus nombres … pero recuerdo cada una de sus historias, sus problemas, sus inquietudes.

Madres Naturales llega a su fin, en esta dirección podrá encontrar todos los posts antiguos, el blog en sí no desaparecerá, pero eliminaré la newletters y ya no habrá nuevos posts.

Por qué?

Porque todo tiene su momento, mis hijos ya pronto tendrán 11 y 9 años y los temas de crianza me interesan siempre menos.

Porque necesito crecer y optimizar mi tiempo de forma efectiva, centrar mi atención en mi otro blog, Emprendedora Consciente, donde enseño a las emprendedoras a conocer, reconocer y aplicar sus Habilidades Femeninas a su negocio on-line.

Por esto, si eres una emprendedora on-line y quieres aprender a optimizar tus Habilidades Femeninas en favor de tu trabajo en la web, te espero en Emprendedora Consciente.

Si eres una madre que busca temas de crianza, en Madres Naturales encuentras más de 700 posts antiguos que pueden ayudarte a mejor la relación con tus hijos y contigo misma.

A ambas, un gran abrazo y muchas gracias por estos 4 años juntas.

Logo MN

Manifiesto

Alicia NuñezPara cerrar esplendidamente este blog, publico el MANIFIESTO de Alicia Núñez Carreón, creadora de www.crianzasana.com, una de mis clientas de Emprendedora Consciente, que nos regala estas preciosas palabras para que todas nosotras nos comprometamos a vivir como las Mujeres que somos.

Gracias Alicia.

 

MANIFIESTO
 
Soy mujer, soy madre, soy lactante.

Antes de lactar y de ser madre, ya era mujer. Ser mujer puede parecer una tragedia en el concepto de este sistema de consumo en el que la mujer es vista como objeto social y sexual, y corro el riesgo de creerme ese papel y practicarlo. Pero ser mujer nada tiene que ver con la idea dada por los medios, la mercadotecnia y por el legado del patriarcado.

Ser mujer es tener poderes, capacidades, elementos y virtudes que los hombres no tienen, sí estoy segura, no soy feminista, soy una mujer consciente, porque cuando aseguro poseer algo que ningún hombre tiene, ni tendrá, lo hago mirando mi biología, lo que me fue dado es un cuerpo que tiene un útero y en él se gestan ciclos cada 21, 28, 30 o 35 días, ¿Mi ciclo menstrual? Sí:
Mi ciclo menstrual es mi mejor recurso femenino y a partir de hoy, me comprometo a valorarlo, respetarlo, fortalecerlo y enriquecerlo.

Es tan natural, que me he acostumbrado a él, muchas veces no reparo ni siquiera en lo que significa, se me olvida que mi cerebro, mi glándula pituitaria, mi útero, mi cuello uterino, mis ovarios, mis trompas de Falopio y mi vagina, son partes de mi cuerpo que se relacionan directamente con mi ciclo menstrual.
Mis ovarios generan estrógeno y progesterona.
Así que durante mi menstruación se elevan los niveles de estrógeno y por eso mi útero crece y se ensancha, mi cuerpo me pide recogerme, apapacharme y si en esos días siento cansancio o sueño, tengo derecho a escuchar mi cuerpo y tengo el poder de decidir no parecer la mujer feliz y productiva que me pintan las empresas de toallas femeninas o tampones y hacer como que nada pasa.

Porque lo que le sigue a esta etapa es la ovulación, sí ese óvulo que empieza a madurar a causa de la hormona foliculoestimulante (FSH) y la hormona luteinizante(LH), generadas por la glándula pituitaria, la hormona FSH, hace que el huevo abandone el ovario, y ese huevecillo empieza a viajar por la trompa de Falopio hasta el útero, donde el aumento de progesterona lo prepara y lo recubre, si un esperma lo encuentra, zas, soy capaz de engendrar una vida, aunque si no fue fertilizado, no se adhiere, entonces bajan mis niveles de estrógeno y progesterona y el recubrimiento ensanchando el útero es liberado en mi menstruación. ¡Todo esto lo había ignorado!

qué necesitan las Mujeres HOY

Soy mujer, soy cíclica, ahora concuerdo con Lily Yuste cuando dice: no soy una mujer, soy cuatro mujeres en una durante un ciclo.

Quiero conocer mis fases para reconocerme como mujer, valorarme y confiar en otras mujeres porque somos iguales, también somos cíclicas, nos son mis enemigas, somos hermanas, podemos ser ideológicamente diferentes, pero por qué envidiarlas, odiarlas, humillarlas, juzgarlas, criticarlas, difamarlas o silenciarlas.

Hoy inicio un ciclo nuevo en mi vida, yo decido escuchar mi cuerpo y aceptar a mis hermanas como son, sin pedirles algo a cambio.
“Solas avanzamos rápido, pero juntas llegamos lejos”

Yo, Alicia Núñez Carreón, me comprometo hoy: 5 de enero del año 2016, siendo las 14:22 horas

Por qué te sientes culpable? II parte

Seguimos hablando de culpabilidad, esta sensación negativa que tanto nos afecta a nosotras, las madres.

En primer lugar analizando porqué nos sentimos culpables, según mi punto de vista por 2 razones principales:

– el modelo de madre, del que te hablé hace unos días AQUÍ 

– los cambios culturales que sufrimos del que te hablo en este video

Y te recuerdo que si  profundizar el tema, si quieres saber las razones por las que tienes que dejar de sentirte culpable y unas técnicas para lograrlo te espero al webinar GRATUITO

3 razones para dejar de sentirte culpable y 7 técnicas para lograrlo

 
Clica en el enlace para saber más.

 

3 Razones para dejar de sentirte culpable y 7 técnicas para lograrlo

 
 

Por qué te sientes culpable? I parte

 

Hoy quiero hablarte de un problema muy común entre nosotras, las madres: la culpabilidad.

En primer lugar me gustaría hablarte de por qué nos sentimos culpables, según mi punto de vista, por 2 razones principales:

– el modelo de madre que seguimos

– los cambios culturales que sufrimos.

En el video a continuación te hablaré del primer punto: el modelo de madre.

 

 

En pocos días compartiré contigo otro video hablándote del segundo punto: los cambios culturales.

Y si quieres profundizar el tema, si quieres saber las razones por las que tienes que dejar de sentirte culpable y unas técnicas para lograrlo te espero al webinar GRATUITO

3 razones para dejar de sentirte culpable y 7 técnicas para lograrlo

Clica en el enlace para saber más.

3 Razones para dejar de sentirte culpable y 7 técnicas para lograrlo

 

 

Vuelve Ama tu Ciclo

Vuelve Ama tu Ciclo, el grupo donde tengo el placer de colaborar junto a Mireia Usart para enseñarte más sobre tu ciclicidad.

Si quieres recuperar tu ser Mujer

Si quieres conocer y reconocer tus fases cíclicas

Si quieres recuperar tu ciclicidad

Te esperamos en Ama tu Ciclo

 

Gracias a :

Video Curso “Las 4 Mujeres que Viven en TI” exclusivo para este grupo

– Grupo de Apoyo On-line

– Conferencias y círculo de Mujeres quincenal

– Recursos y imprimibles

– Referencias y Bibliografía

podrás redescubrirte como la magnifica mujer que eres.

ama tu ciclo

 

Eres MUJER … VIVE tu vida como tal.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

II Semana Depurativa DepurAlma DepurVida

¿Estás cansada?

¿Te sientes ansiosa?

¿Acabas los días agotada?

¿Te parece de no tener energía?

¿Duermes mal?

¿Te agotan los problemas?

 

Te propongo de seguirme en la II edición del mini-programa DepurAlma DepurVida, una semana de depuración interna y externa.

DepurAlma DepurVida

 

Qué es el mini-programa DepurAlma DepurVida?

DepurAlma DepurVida es un novedoso programa de depuración física y psicológica de una semana de duración.

En este pequeño espacio de tiempo, gracias a diferentes herramientas y recursos, te ayudaré a dar un vuelco de 180 grados a tu vida.

 

Trabajarás con:

– audios de relajación

– audios de centralización

– afirmaciones positivas

– ejercicios en el espejo

– ejercicios de resolución de conflictos internos

– ejercicios de conexión

– agenda emocional hormonal

– menú personalizado

Y apoyada en un:

– grupo privado de acceso gratuito de por vida

 

Más informaciones en DepurAlma DepurVida Semana Depurativa 

Te espero.

 

 

 

Si eres mujer, te quejas de vicio

Esta mañana pensaba tomarme un té en la terracita tranquila … pero no, mucho pedir.

Vale, no digo que no a una conversación de terraza de bar en la que hablamos de todo y de nada con un hombre de unos 60 años del pueblo, para pasar el rato vale … peeeero que no me venga con

– Las mujeres de hoy en día lo tenéis muy fácil –

Hablamos …

Tan fácil lo tenemos las mujeres de hoy que en España siguen muriendo mujeres asesinadas por sus parejas o ex- parejas  

Tan fácil que se sigue viendo la violencia física a la mujer como algo normal

Tan fácil que se criminaliza más un aborto que una violación 

Tan fácil que la conciliación es una quimera

Tan fácil que aún, hombres y mujeres usamos lenguaje sexista

Tan fácil … ojo … es que si eres mujer te quejas de vicio.

si eres mujer, te quejas de vicio

Ahora puedes estudiar y sacarte un título como un hombre … eso sí, aguantando acosos machistas  durante los años escolares

Ahora puedes tener el mismo trabajo que un hombre … eso sí, con menos salario.

Ahora puedes ser economícamente independiente … eso sí, perdiéndote la crianza de tus hijos.

Ahora puedes denunciar los malos tratos y, si te hacen caso  te van a meter en una bonita casa de acogida. 

Y ahora, como siempre, tienes que ser ama de casa trabajando horas extras gratuitas … mientras tu marido se bebe una cerveza viendo el fútbol.

Pero OJO, es que eres demasiado quisquillosa y te quejas de vicio.

Querido hombre del bar, no, no me quejo de vicio.

Soy una mujer normal …  que ha pasado por situaciones de violencia doméstica, me han zarandeado, golpeado y humillado.

Soy una mujer normal … a la que han tocado en el bus y en el metro.

Soy una mujer normal … de la que han abusado en el infancia.

Soy una mujer normal … que cobra menos que un hombre por el mismo trabajo.

 

Soy una MUJER y todas estas cosas NO deberían ser normales. 

 

Me quejo y me seguiré quejando porque YO, TODAS LAS MUJERES y TODAS NUESTRAS HIJAS MERECEN vivir en un mundo digno, donde la normalidad no sea  falta de respeto y  violencia.

Y NO, no lo tenemos muy fácil … no niego que nuestras madres y nuestras abuelas lo tenían más difícil en ciertos aspectos pero aún …. AÚN queda mucha mucha lucha.

Y el día, el mes, el año en que no habrá más muertes por violencia de genero, en que las mujeres no tendrán más miedo a pasar por una calle oscura, en que la maternidad y los trabajos de la casa sean valorados, en que cobremos lo mismo que un hombre … ESE día diré bien fuerte tus mismas palabras :

– Las mujeres hoy en día lo tenemos muy fácil – 

 

 

 

 

Promoción Especial DÍA DE LA MADRE 2015

Este Día De La Madre HAZTE Un Regalo Para Cuidar Tu INTERIOR.

 

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Te saludo

Como cada forma de  vida, los proyectos nacen, se desarrollan, dan lo mejor de sí mismos, se trasforman, terminan…

Y con pesar te comunico que este mismo proceso lo ha atravesado MadresNaturales en estos más de 3 años de actividad.

Más de 3 años de trabajo en los que he estado a tu lado con:

 

En estos más de 3 años he estado a tu lado CADA SEMANA con mis boletines, mis ofertas, mis noticias y mis consejos y en este tiempo he experimentado MUCHA MUCHISIMA satisfacción personal al ver como mis clientas y mi audiencia en general crecía a nivel interno, desarrollaba una mentalidad más enfocada en ellas mismas y en sus necesidades … vivía y VIVE mejor gracias a mis palabras. 

3 años que me ha servido de base para crecer YO MISMA, para aprender informaciones en TODOS los campos, desde el marketing on-line hasta la psicología, desde tips de  relajación y meditación hasta  técnicas de programación neurolingüísticas.

3 años en que he dado CADA DÍA lo mejor de misma para que pudieras conseguir la maternidad y la vida que QUIERES. 

 

Un camino que, como te he dicho y con mucho pesar, se termina … o mejor dicho SE TRASFORMA. 

 

Se transforma en base a TUS MISMAS NECESIDADES.

 

Se transforma en Emprendedora Consciente, el blog que inauguré en enero de este año y en el quiero centrar el 100% de mi atención y tiempo.

 

emprendedora consciente google

 

POR QUÉ? 

Porqué Emprendedora Consciente es la recopilación de TODO lo que he aprendido en estos años, tanto de coaching, como de ciclicidad, aplicado a tu negocio on-line.

Por fin, gracias a esta  web, llego a mi meta, a conseguir mi misión:ayudar a las madres dándole las herramientas para crear su negocio on-line, un trabajo que asegura libertad financiera sin dejar a un lado la crianza, y por otro lado, ayudándolas en su propio crecimiento interno a través de su emprendimiento y gracias a la herramientas de su ciclicidad para trasformarlas en unas persona más conscientes de si mismas y seguras de su lugar en el mundo.

 

Por fin me HIPERESPECIALIZO para darte EXACTAMENTE lo que NECESITAS. 

 

Entonces, si quieres ADQUIRIR una NUEVA MENTALIDAD EMPRENDEDORA con ejercicios de COACHING INTERNO optimizados en las mejores días de tus FASES CÍCLICAS para darte los mejores resultados … te espero en Emprendedora Consciente.

MadresNaturales quedará aquí para tus consultas, todos los contenidos y los productos quedarán disponibles para ti y … si eres suscriptora del boletín, para ti hay un regalo de despedida que llegará en pocas horas en tu e-mail.

MadresNaturales quedará como mi “blog personal”, seguiré publicando mis reflexiones sobre crianza y crecimiento personal a través de la maternidad y seguiré enviándote boletines a tu e-mail … pero sin una frecuencia fija, … a mi ritmo 😉

 

Te espero entonces en Emprendedora Consciente, que este no es un adiós sino una mudanza 🙂 

 

Te saludo, te abrazo y te doy mil y mil veces las gracias por estos más de 3 años a mi lado. 

 
 
 
 

Crecimiento Personal a través de la Maternidad

Criar a nuestros hijos con apego, viniendo de donde venimos, de una educación principalmente patriarcal y machista, no es fácil.

No es fácil para nosotras, madres del siglo XXI, quedarnos embarazadas, parir, amamantar, criar y educar de forma consciente y natural simplemente porque NO SABEMOS, los siglos y milenios de represión hacia las mujeres, lamentablemente, nos han llevado hasta aquí.

Ser madres conscientes no quiere decir leer uno o cien libros de crianza o colechar hasta los 7 años, no es por los años de lactancia o por el tipo de colegio que eliges por tus hijos por lo que se ve la forma en que vives tu maternidad.

 

Vivir una maternidad consciente va MUCHO MÁS ALLÁ.

 

crecimiento personal a través de la maternidad

 

Pasa por tu autoestima, por tu empoderamiento femenino, por tus instintos recuperados, por la limpieza de tus sombras y de los estragos de la educación.

Pasa por darte cuenta de todo el bagaje que llevas, por las ganas de transformarte en una mujer nueva, para recuperarte a ti misma para dar a tu hijo tu mejor versión.

Pasa por alejarte de las críticas, por dejar a un lado las personas tóxicas que no quieres en tu vida y en la vida de tus hijos.

Pasa por aprender a andar la vida por ti misma, a elegir lo que es mejor para ti y tu familia, a sentirte segura de tus acciones y sentimientos.

 

Elegir vivir una maternidad consciente es una transformación personal total. 

 

Es Descubrirte y Re-Inventarte para ser la MUJER y la MADRE que QUIERES SER. 

 

Por esto te invito, HOY, como último día, a participar en el programa de Crecimiento Personal a través de la Maternidad en 8 semana Descúbrete y Re-Invéntate. 

 

Descúbrete y Reinvéntate

 

 

Si quieres criar con apego de forma consciente conociendo y reconociendo las emociones y sensaciones de tu hijo, desatascando la cadena de violencia en la educación desde tu interior  para dar a tus hijos la mejor versión de ti mismas te espero en Descúbrete y Re-Invéntate

 

 

 

 

 

 

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