II Semana Depurativa DepurAlma DepurVida

¿Estás cansada?

¿Te sientes ansiosa?

¿Acabas los días agotada?

¿Te parece de no tener energía?

¿Duermes mal?

¿Te agotan los problemas?

 

Te propongo de seguirme en la II edición del mini-programa DepurAlma DepurVida, una semana de depuración interna y externa.

DepurAlma DepurVida

 

Qué es el mini-programa DepurAlma DepurVida?

DepurAlma DepurVida es un novedoso programa de depuración física y psicológica de una semana de duración.

En este pequeño espacio de tiempo, gracias a diferentes herramientas y recursos, te ayudaré a dar un vuelco de 180 grados a tu vida.

 

Trabajarás con:

– audios de relajación

– audios de centralización

– afirmaciones positivas

– ejercicios en el espejo

– ejercicios de resolución de conflictos internos

– ejercicios de conexión

– agenda emocional hormonal

– menú personalizado

Y apoyada en un:

– grupo privado de acceso gratuito de por vida

 

Más informaciones en DepurAlma DepurVida Semana Depurativa 

Te espero.

 

 

 

Si eres mujer, te quejas de vicio

Esta mañana pensaba tomarme un té en la terracita tranquila … pero no, mucho pedir.

Vale, no digo que no a una conversación de terraza de bar en la que hablamos de todo y de nada con un hombre de unos 60 años del pueblo, para pasar el rato vale … peeeero que no me venga con

– Las mujeres de hoy en día lo tenéis muy fácil –

Hablamos …

Tan fácil lo tenemos las mujeres de hoy que en España siguen muriendo mujeres asesinadas por sus parejas o ex- parejas  

Tan fácil que se sigue viendo la violencia física a la mujer como algo normal

Tan fácil que se criminaliza más un aborto que una violación 

Tan fácil que la conciliación es una quimera

Tan fácil que aún, hombres y mujeres usamos lenguaje sexista

Tan fácil … ojo … es que si eres mujer te quejas de vicio.

si eres mujer, te quejas de vicio

Ahora puedes estudiar y sacarte un título como un hombre … eso sí, aguantando acosos machistas  durante los años escolares

Ahora puedes tener el mismo trabajo que un hombre … eso sí, con menos salario.

Ahora puedes ser economícamente independiente … eso sí, perdiéndote la crianza de tus hijos.

Ahora puedes denunciar los malos tratos y, si te hacen caso  te van a meter en una bonita casa de acogida. 

Y ahora, como siempre, tienes que ser ama de casa trabajando horas extras gratuitas … mientras tu marido se bebe una cerveza viendo el fútbol.

Pero OJO, es que eres demasiado quisquillosa y te quejas de vicio.

Querido hombre del bar, no, no me quejo de vicio.

Soy una mujer normal …  que ha pasado por situaciones de violencia doméstica, me han zarandeado, golpeado y humillado.

Soy una mujer normal … a la que han tocado en el bus y en el metro.

Soy una mujer normal … de la que han abusado en el infancia.

Soy una mujer normal … que cobra menos que un hombre por el mismo trabajo.

 

Soy una MUJER y todas estas cosas NO deberían ser normales. 

 

Me quejo y me seguiré quejando porque YO, TODAS LAS MUJERES y TODAS NUESTRAS HIJAS MERECEN vivir en un mundo digno, donde la normalidad no sea  falta de respeto y  violencia.

Y NO, no lo tenemos muy fácil … no niego que nuestras madres y nuestras abuelas lo tenían más difícil en ciertos aspectos pero aún …. AÚN queda mucha mucha lucha.

Y el día, el mes, el año en que no habrá más muertes por violencia de genero, en que las mujeres no tendrán más miedo a pasar por una calle oscura, en que la maternidad y los trabajos de la casa sean valorados, en que cobremos lo mismo que un hombre … ESE día diré bien fuerte tus mismas palabras :

– Las mujeres hoy en día lo tenemos muy fácil – 

 

 

 

 

Promoción Especial DÍA DE LA MADRE 2015

Este Día De La Madre HAZTE Un Regalo Para Cuidar Tu INTERIOR.

 

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Te saludo

Como cada forma de  vida, los proyectos nacen, se desarrollan, dan lo mejor de sí mismos, se trasforman, terminan…

Y con pesar te comunico que este mismo proceso lo ha atravesado MadresNaturales en estos más de 3 años de actividad.

Más de 3 años de trabajo en los que he estado a tu lado con:

 

En estos más de 3 años he estado a tu lado CADA SEMANA con mis boletines, mis ofertas, mis noticias y mis consejos y en este tiempo he experimentado MUCHA MUCHISIMA satisfacción personal al ver como mis clientas y mi audiencia en general crecía a nivel interno, desarrollaba una mentalidad más enfocada en ellas mismas y en sus necesidades … vivía y VIVE mejor gracias a mis palabras. 

3 años que me ha servido de base para crecer YO MISMA, para aprender informaciones en TODOS los campos, desde el marketing on-line hasta la psicología, desde tips de  relajación y meditación hasta  técnicas de programación neurolingüísticas.

3 años en que he dado CADA DÍA lo mejor de misma para que pudieras conseguir la maternidad y la vida que QUIERES. 

 

Un camino que, como te he dicho y con mucho pesar, se termina … o mejor dicho SE TRASFORMA. 

 

Se transforma en base a TUS MISMAS NECESIDADES.

 

Se transforma en Emprendedora Consciente, el blog que inauguré en enero de este año y en el quiero centrar el 100% de mi atención y tiempo.

 

emprendedora consciente google

 

POR QUÉ? 

Porqué Emprendedora Consciente es la recopilación de TODO lo que he aprendido en estos años, tanto de coaching, como de ciclicidad, aplicado a tu negocio on-line.

Por fin, gracias a esta  web, llego a mi meta, a conseguir mi misión:ayudar a las madres dándole las herramientas para crear su negocio on-line, un trabajo que asegura libertad financiera sin dejar a un lado la crianza, y por otro lado, ayudándolas en su propio crecimiento interno a través de su emprendimiento y gracias a la herramientas de su ciclicidad para trasformarlas en unas persona más conscientes de si mismas y seguras de su lugar en el mundo.

 

Por fin me HIPERESPECIALIZO para darte EXACTAMENTE lo que NECESITAS. 

 

Entonces, si quieres ADQUIRIR una NUEVA MENTALIDAD EMPRENDEDORA con ejercicios de COACHING INTERNO optimizados en las mejores días de tus FASES CÍCLICAS para darte los mejores resultados … te espero en Emprendedora Consciente.

MadresNaturales quedará aquí para tus consultas, todos los contenidos y los productos quedarán disponibles para ti y … si eres suscriptora del boletín, para ti hay un regalo de despedida que llegará en pocas horas en tu e-mail.

MadresNaturales quedará como mi “blog personal”, seguiré publicando mis reflexiones sobre crianza y crecimiento personal a través de la maternidad y seguiré enviándote boletines a tu e-mail … pero sin una frecuencia fija, … a mi ritmo 😉

 

Te espero entonces en Emprendedora Consciente, que este no es un adiós sino una mudanza 🙂 

 

Te saludo, te abrazo y te doy mil y mil veces las gracias por estos más de 3 años a mi lado. 

 
 
 
 

Crecimiento Personal a través de la Maternidad

Criar a nuestros hijos con apego, viniendo de donde venimos, de una educación principalmente patriarcal y machista, no es fácil.

No es fácil para nosotras, madres del siglo XXI, quedarnos embarazadas, parir, amamantar, criar y educar de forma consciente y natural simplemente porque NO SABEMOS, los siglos y milenios de represión hacia las mujeres, lamentablemente, nos han llevado hasta aquí.

Ser madres conscientes no quiere decir leer uno o cien libros de crianza o colechar hasta los 7 años, no es por los años de lactancia o por el tipo de colegio que eliges por tus hijos por lo que se ve la forma en que vives tu maternidad.

 

Vivir una maternidad consciente va MUCHO MÁS ALLÁ.

 

crecimiento personal a través de la maternidad

 

Pasa por tu autoestima, por tu empoderamiento femenino, por tus instintos recuperados, por la limpieza de tus sombras y de los estragos de la educación.

Pasa por darte cuenta de todo el bagaje que llevas, por las ganas de transformarte en una mujer nueva, para recuperarte a ti misma para dar a tu hijo tu mejor versión.

Pasa por alejarte de las críticas, por dejar a un lado las personas tóxicas que no quieres en tu vida y en la vida de tus hijos.

Pasa por aprender a andar la vida por ti misma, a elegir lo que es mejor para ti y tu familia, a sentirte segura de tus acciones y sentimientos.

 

Elegir vivir una maternidad consciente es una transformación personal total. 

 

Es Descubrirte y Re-Inventarte para ser la MUJER y la MADRE que QUIERES SER. 

 

Por esto te invito, HOY, como último día, a participar en el programa de Crecimiento Personal a través de la Maternidad en 8 semana Descúbrete y Re-Invéntate. 

 

Descúbrete y Reinvéntate

 

 

Si quieres criar con apego de forma consciente conociendo y reconociendo las emociones y sensaciones de tu hijo, desatascando la cadena de violencia en la educación desde tu interior  para dar a tus hijos la mejor versión de ti mismas te espero en Descúbrete y Re-Invéntate

 

 

 

 

 

 

Tu hijo, tu entorno y Tú

No hay dudas que el entorno en lo que vivimos INFLUYE 100% en nuestra maternidad, claramente viviremos la maternidad de forma diferente si lo hacemos con el padre del niño al lado o como madres solteras, si vivimos en el campo o en la ciudad, si trabajamos o estamos en casa.

Y es sólo el entorno físico y social lo que influye en nosotras mismas sino las personas que están a nuestro alrededor, las personas con las que compartimos la crianza de nuestros hijos: padre, abuelos y abuelas, tíos y tías, amigos y amigas cercanos …

Marca una diferencia INCREÍBLE en la maternidad, en la crianza y también en el niño si las personas del entorno APOYAN el instinto y las ideas de la madre o no. 

 

Es completamente diferente criar en un entorno que te comprender y te ayudan a seguir tus propias ideas que en un entorno que continuamente te critica y no entiende tu forma de criar.

Por otro lado, también por el niño es IMPRESCINDIBLE que su entorno le críe en consonancia con unos valores comunes a todas las personas.

Son temas importante y sin embargo temas en los que demasiadas veces no pensamos, por esto hoy te invito a descargar el ejercicio Análisis de los Valores de tu Entorno y Influencia en Ti misma y en Tu Hijo, un ejercicio rápido en 5 pasos que te permitirá tener una visión completa sobre las personas de tu entorno y cómo su relación con ellos influye en tu maternidad y en tu hijo.

Análisis de los Valores de tu Entorno

 

Descarga el PDF del ejercicio : Análisis de los Valores de tu Entorno y Influencia en Ti misma y en Tu Hijo

Y mira el video :  https://www.youtube.com/watch?v=1z4Boy4R7eo

Análisis de los Valores de tu Entorno y Influencia en Ti misma y en Tu Hijo es sólo un ejemplo de lo que haremos juntas en Descúbrete y Re-Invéntate, clica en la foto para saber más y apuntarte con nosotras a estas 8 semanas de Camino Transformacional.

Descúbrete y Reinvéntate

Una madre feliz hace un niño feliz

Muchas mamás me preguntan QUÉ le hace falta a un niño para ser feliz, qué tipo de actividades, qué tipo de objetos, qué tipo de trato.

Claramente hay MUCHO que decir sobre respeto y educación, sobre materiales de juego y de estudio, sobre horarios de juego libre, sobre contacto con la naturaleza…

Pero lo FUNDAMENTAL para que un niño sea feliz es que SU MADRE SEA FELIZ.

 

Pues, sí, así de simple 🙂

A mis años de trabajo con madres me he dado cuenta que ni el tipo de familia en que el niño vive ni la libertad económica de la que goza  HACEN su felicidad.

Lo que hace su felicidad al 100% es la FELICIDAD de las personas que le rodean, especialmente, los primeros años, SU MADRE.

Entonces es FUNDAMENTAL para nosotras, como madres, VIVIR FELICES para criar a hijos felices. 

Y allí en donde empiezan los problemas

 

Dónde está nuestra felicidad? 

Sabemos lo que queremos? 

Vivimos según lo que pensamos? 

Hemos abandonado la ansiedad? 

Y las críticas?

Cómo ves es MUCHO lo que tienes que preguntarte y pensar, sin embargo, si quieres dejar a un lado estas preguntas, si no quieres dejar de hacer siempre lo mismo en la crianza de tus hijos en particular y en toda tu vida en general, lo cuál nunca te va a dar resultados diferentes, por pura pereza, procrastinación, adicción a las quejas … recuerda que …

ERES RESPONSABLE de la felicidad de tu hijo. 

 

Si piensas que TU PROPIA felicidad no es algo tan importante por lo que pelear, por decidir cambiar, PIENSA en tu hijo y en SU FELICIDAD.

Por esto estoy convencida que la maternidad puede ser el primer paso hacia nuestro propio crecimiento personal, el empuje para ser mejores personas para nuestros hijos, para nosotras mismas, para todo nuestro entorno.

Crecer a nivel interno para dar a nuestros hijos lo mejor de nosotras mismas. 

Por esto y con el fin de acompañarte de la mano hacia el descubrimiento de ti misma como personas y de ayudarte a re-inventarte, en transformarte en la mujer, en la madre que quieres ser, pongo a tu disposición el programa  de Crecimiento Personal a través de la Maternidad en 8 semanas de Camino Transformacional Descúbrete y re-Invéntate.

Si eres mi suscriptoras ya has recibido en tu e-mail el domingo un ejemplo de lo que haremos en estas 8 semanas, el ejercicio Sanación de Experiencias Originales como Conexión con los Sentimientos de tu Hijo

Sanación Experiencias Originales

Si no lo has recibido, puedes descargarlos en los siguientes enlaces :

– video https://www.youtube.com/watch?v=NgFtrvaV2uw

– pdf http://madresnaturales.com/wp-content/uploads/2015/03/Sanaci%C3%B3n-de-Experiencias-Originales.pdf

Te invito  a hacer este ejercicio, te invito a preguntarte si eres feliz y en que consiste tu felicidad, si estás trasmitiendo tu felicidad a tu hijo. 

Te invito a reflexionar sobre la grandisima RESPONSABILIDAD que está en tus manos: LA FELICIDAD DE TU HIJO.

Te invito a Descubrirte y Re-inventarte para ser la Mujer que quieres ser.

 

Clica en el cartel para saber más.

 

Descúbrete y Reinvéntate

La causa no es el niño : NUNCA

A veces la crianza se nos hace muy cuesta arriba, ya cuando nuestros hijos son bebé por determinadas causas, ya cuando son más grande … por otras causas.

En todo caso … no es fácil ser madres positivas y amorosas tooooodo el rato por años, hay días en que explotamos y nos enfadamos y la peor parte se la llevan nuestros hijos.

Porque han pintado la pared, porque han pegado a su hermano, porque no duermen o no comen, porque contestan mal …

 

Mil motivos, mil causas de enfado en nuestro día a día.

Pero si nos paramos a pensar la causa NO ES EL NIÑO: NUNCA. 

la causa no es el niño

Cuando nos enfadamos, tenemos que analizar que hay DETRÁS DE ESTE ENFADO.

 

La causas reales pueden ser:

– el cansancio

– la relación de pareja

– la relación con padres y/o suegros

– los problemas económicos

– la falta de tiempo para nosotras

– y mil causas más que NO son el niño.

 

Entonces, si demasiadas veces explotas con tus hijos, si te enfadas, no hace falta que les grites o les castigues, igualmente puedes enfadarte y hablarle de forma irrespetuosa, pregúntate

– QUÉ estabas pensando antes de explotar

– cuál es el problema que te aqueja esta semana

– cómo has pasado tu día

– si has dormido suficiente

– si puedes hablar de forma honesta con tu pareja

– cuánto te influye la relación con tus padres y/o tus suegros

– cómo solucionar problemas económicos y/o de trabajo.

 

Analízate y deja de enfadarte con tu hijo, él no es la causa : NUNCA. 

 

 

 

 

Descubre tu propio TIEMPO

La organización es una espina en la vida de las madres, te lo digo por experiencia.

A todas nos cuesta desenredarnos entre horarios de clases, de actividades extra-escolares, de comida y de sueño.

Y la fórmula mágica no existe.

Cuantas veces empezamos un plan de organización con mucha ilusión y a la semana, 15 días, mes … ya nos hemos olvidado de él .

Tenemos que encontrar la forma de vivir la organización a NUESTRA MANERA.

 

Tenemos que descubrir NUESTRO PROPRIO TIEMPO

 

Por esto  muy feliz y orgullosa de empezar con la II promoción del programa Tiempo Femenino que despertó estos comentarios en su I promoción

Tiempo Femenino Noelia Bernal

Tiempo Femenino Mónica Alvarez

Tiempo Femenino Azucena Caballero

 

porqué sé que Mireia Usart y yo podemos ayudarte a encontrar tu PROPRIA FORMA DE VIVIR EL TIEMPO.

 

Las puertas de la II promoción de Tiempo Femenino ya están abiertas, puedes apuntarte AQUÍ

Trabajaremos analizando tu perspectiva temporal y tu ciclicidad para obtener una organización 100% a tu medida. 

 

Te esperamos.

 

De sectas y otros monstruos

Madre: la función más importante del ser humano como perpetuadora y cuidadora de la especie.

Sin madres, el mundo se desmoronaría … cualquier otra función es más prescindible que la de madre.

Sin embargo somos la última cadena de la sociedad, las rechazadas a nivel laboral, las incomprendidas a nivel social.

¿Cuántos siglos atrás se ha perdido la valorización de la madre a nivel social?

¿Y cómo nosotras hemos crecido y vivido nuestra maternidad bajo esta desvalorización?

¿Cuánto la tenemos dentro?

¿Cuánto hemos perdidos, además, nuestros instinto?

Pero las madres somos fuertes, el sector más fuerte a nivel interno de la sociedad, las que lo damos todo para nuestros hijos, las que los defienden … con uñas y con dientes como toda mamífera.

Las madres hemos sido tratadas como esclavas, como propriedad del hombre, como maquinas de hacer hijos … pero no han podido quitarnos nuestra fortaleza.

Y ahora nos han separado, la sociedad nos ha encasillado en familias nucleares donde estamos faltas de apoyo en la maternidad … pero seguimos siendo fuertes y usamos las redes sociales para juntarnos.

Mensajes con caritas en lugar que bordados o trabajos de la tierra compartidos … pero al fin, juntas, como siempre lo hemos estado, fuertes … como nunca.

Zamora, Spain

Tan fuertes que unas locas de la teta 🙂 han levantado su voz y han acallado la voz de un pediatra autor de monstruosidades innaturales.

Tan seguras que nos tachan de sectarias y contestamos con una sonrisa.

La secta de las madres, esas … que trabajan día a día para ayudar a crecer los adultos de mañana.

Esas cuya función es tan importante y a la vez tan rechazada.

Pues sí, si quieren decir que somos una secta, lo somos, grupo de mujeres fuertes, de mujeres que dan cada día lo mejor de sí mismas para sus hijos y para las demás, mujeres que hacen de la empatía su bandera y de la trasmisión de conocimientos, su misión.

Madres que nos reunimos, codo a codo, tecla a tecla, para mejorarnos cada día y para  poner nuestro granito de arena para construir un mundo mejor. 

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