Reseña de libro: El bebé es un mamífero

No había leído nada de Nichel Odent … y ahora quiero leer todos sus libros!!!
 
Había ya escuchado su nombre y me llamaba la atención por esto el otro día cuando encontré en la biblioteca “El bebé es un mamífero” no dudé en cogerlo.
 
Tengo que decir que ha superado con creces lo que me esperaba del autor.
 
 
Michel Odent es obstetra francés y defensor del parto natural.
 
Escrito con lenguaje sencillo, con ejemplos perfectos y con estudios probados, defiende la teoría que el bebé, por ser MAMÍFERO, puede y DEBE nacer sin intervenciones externa.

El  parto es un proceso involuntario que pone en juego estructuras arcaicas primitivas mamíferas del cerebro.

Michel Odent

 

Un libro que toda mamá próxima al parto debería leer para empoderarse y tener el parto mamífero que ella y su bebé merecen.

Un manual para todo médico, enfermera o doula que atiende a las mamás en el momento del  parto.

Un documento PRECIOSO que nos recuerda que las mujeres sabemos PARIR SOLAS … si el entorno es favorable y  nos sentimos tranquilas y a gusto.

 

Comparto el sueño de Michel Odent y de todas las personas comprometidas con la salud y el bienestar de bebés y madres : que se reconozca y se respete que las mamás y los bebés somos mamíferos. 

 

Más informaciones sobre este libro en Amazon :Bebe es un mamifero, el (4ª ed.)

La maternidad espiritual en la tribu Dagara

 familias naturales Escribe este post Lorena de Familias Naturales 

Sobunfu Some es una de las voces mas importantes de la espiritualidad africana, es la guardiana de los rituales de su tribu y su tierra, los Dagara de Burkina Faso.

Hoy me gustaría compartir con ustedes, un ritual que se hace en la tribu Dagara que es relatado por Sobunfu en sus conferencias y libros. Me encanta conocer sobre otras culturas y mas sobre sus maneras naturales, llenas de magia y espiritualidad en las que esos pueblos viven la vida.

 

Sobunfu cuenta que es tradición en su tribu, que las mujeres embarazadas pasen por lo que llaman “ritual de la escucha”. El propósito es que la futura madre pueda escuchar a su bebe, que pueda saber quien es, que le gusta y que no, por que llega en ese momento, que es lo que ella y quienes le rodean pueden hacer para preparar el espacio para cuando el nazca…

 

Yo me pongo a reflexionar: ¿cuantas veces las mamas nos ponemos a escuchar a nuestro pequeño en el vientre? En esta sociedad acelerada, llena de tecnología, a las madres se les da un listado de pruebas y ecografías, pero nadie les enseña a volver a ellas mismas, a seguir su instinto, a tener una conexión especial con su bebe…

 

Puedo decirles, por propia experiencia, que lo que todas las mamas deberían aprender, es a escuchar su cuerpo y a su bebe, es la mejor manera de saber exactamente que pasa tanto en ella como en su pequeño, mas allá de todas las “cosas” que supuestamente nos enseña la sociedad que tiene que tener, sentir o ser una embarazada.

 

Lo que más me llamo la atención de este ritual de la escucha, es que es en ese momento, que se elige el nombre del bebe, basándose en la información que han obtenido con este ritual. Según la tradición Dagara, uno es el dueño de su nombre hasta los 5 años, luego su nombre lo posee. Para ellos, el nombre de cada uno es su energía, su fuerza, su propósito.

 

Me fascina como el Ser Humano tiene el conocimiento necesario desde hace miles de año, pero lamentablemente, la vida en la sociedad actual ha hecho que perdamos esa sabiduría. Por suerte, aun hay personas que siguen manteniendo vivo esas tradiciones, rituales, esa manera mágica y natural de vivir y ver la vida.

 

Tanto las mamas como los papas, podemos aprender de la sabiduría que aun conservan algunos pueblos y tribus en todo el mundo. Los invito a que exploren el conocimiento que nos heredan estos pueblos y que los lleven a sus vidas.

Semana del parto respetado: Veamos el parto desde otra prespectiva

 familias naturales Aportación de Lorena de FamiliasNaturales
Muchas mujeres (y me incluyo, al principio para mi era así), tienen miedo al parto. Están tan asustadas con todo lo que oyeron y vieron en hospitales, charlas perinatales, televisión, etc.
 
Para cambiar estos miedos, hay que dejar de abordar el parto solo desde el terreno medico. Si, el parto es fisiológico, pero no solo eso; hay que ser justos con la verdad, el parto tiene también un aspecto emocional, personal, psicológico, energético… Para dejar atrás este paradigma de “miedo al parto”, la mujer tiene que transformarse desde su interior.
 
Para que se den cuenta de lo que hablo, hoy les invito a ver el parto, desde la óptica sexual. Si, así como escucharon, aunque no lo crean, dar a luz a un bebe, es muy parecido a tener relaciones sexuales satisfactorias. Veamos un poco de lo que hablo.
Para tener una relación sexual satisfactoria y placentera, precisamos:
 
* Como mínimo, sentirnos bien y que nos guste la persona.
* Sentirnos segura y con ganas de tener relaciones.
* Respetarnos y que nuestro compañero nos respete.
* Estar relajadas y enfocadas en ese momento que estamos compartiendo con otra persona.
* Sentirnos libres de expresar lo que sentimos, lo que queremos.
* Tener un ambiente de intimidad. No tenemos relaciones con espectadores, verdad?
* Tomarnos nuestro tiempo, para disfrutar del momento.
* Estar presentes en el momento, en el aquí y ahora.
 
Pongámonos a pensar: ¿no valen lo mismo estas “normas” para tener un parto placentero?, veamos:
 
* Necesitamos sentirnos aceptadas y cuidadas por las personas que nos acompañaran en ese momento.
* Necesitamos sentirnos seguras, tener privacidad e intimidad.
* Necesitamos sentirnos respetadas.
* Necesitamos relajarnos, disfrutar del momento tan placentero que estamos pasando.
* Necesitamos ser libres para expresarnos, para elegir, para decir lo que sentimos, lo que queremos. Sentirnos libres para caminar, para estar en la posición que nos resulte mas cómoda en ese momento.
* Necesitamos tener tiempo, el tiempo de la naturaleza para un momento como ese, para sentir placer, en vez de presiones.
Reflexionemos: ¿cuando una es obligada a hacer cosas que no les gusta o no quieren en una relación sexual, como se le llama a eso? SE LLAMA VIOLENCIA SEXUAL. ¿Y si pasa en el parto?…….
 
 

Semana del parto respetado: mi parto sin respeto

Hace unos meses compartí en UnaMamáFeliz la historia de mi parto por cesárea.

Realmente aún me hace daño leerla, puedes leerla en UnaMamáFeliz : Una violencia obstétrica 

También hace parte del libro de Leticia Jimenez “De esto no se habla”

Porque tenemos que HABLAR de nuestras violencias sufridas  si queremos que los partos sean más respetados …  para nuestras amigas y nuestras hijas puedan parir con libertad.

 

 

Embarazo respetuoso de la madre, el niño y la familia

familias naturales Este post ha sido escrito por Lorena de Familias Naturales

Esta vez, me gustaría contarles mi propia experiencia como futura mama y la de mi familia.

Al planear nuestro embarazo, y digo “nuestro” porque con mi pareja lo tomamos como algo de dos, charlamos mucho la manera en la que deseábamos llevar adelante esta etapa de nuestras vidas.

Una vez decidido, nos pusimos a investigar y a charlar con especialista.

El resultado de todo esto, fue el tomar ciertas decisiones, buenas para nosotros, vistas como algo “loco” y muy criticable por las personas cercanas.

Al día de hoy, no me arrepiento de ninguna de las decisiones que tome junto a mi pareja. Sé que quienes nos criticaron, lo hicieron por desconocimiento y miedo, no por maldad.

Ahora puedo decirles, que cada una de las acciones que tomamos, nos llevo a tener un embarazo más que normal, sin dolor, sin nauseas, sin estrías, sin problemas de ningún tipo.

Un parto en casa sin medicamentos, sin sentir dolor, con la mayor alegría de poder disfrutar de un momento único para mí y para mi esposo.

Yo se que cada persona es un universo, que cada mujer y familia vive el embarazo de diversas maneras, pero creo que hay muchas “cositas” que pueden hacer que las cosas sean mejores.

Aquí les cuento algunas de las decisiones que tomamos para que nuestro embarazo fuera lo que finalmente fue: los 9 meses más gratificantes y hermosos que hemos vivido, cada uno desde su rol… y un parto único, que superó todas las expectativas que teníamos.

Olvidar todo lo que decían sobre embarazo…

Si, ten en cuenta esto, habrá mucha gente, que te dirá lo que se siente, lo que te va a pasar (muchas veces cosas no muy buenas)…
Lo que a ellas les paso, no tiene por qué pasarte a vos, es todo cuestión de la mentalidad que tengas al respecto.

Nuestra mentalidad, fue tener un embarazo sin preocupaciones, dolores ni molestias. Agradecimos los comentarios, pero los descartamos y pedimos que ya no hablaran más de eso con nosotros, porque nuestro embarazo era diferente.

Decidimos compartir un parto
humanizado, respetuoso y lleno de Amor.

Hubo muchísimas críticas al respecto, nuevamente agradecimos sus preocupaciones y explicamos que era nuestra decisión.

Cuando el bebe nació, les aseguro que todos se dieron cuenta que no era una locura tener un bebe en casa y más al escucharme relatar el bellísimo momento que había pasado.

Decidimos, dado que nuestro embarazo era normal, hace una consulta por trimestre y una ecografía por trimestre (lo recomendado por la Organización Mundial de la Salud).
Decidimos no utilizar medicamentos de ningún tipo ni realizar exámenes innecesarios que solo traían estrés y traumas tanto para mí como para mi bebe.

Hay miles de pequeñas acciones que podemos hacer para que nuestro embarazo sea muchísimo mejor de lo que soñamos.

Ojala miles de mujeres puedan vivir un embarazo como el mío, sin molestias, sin nauseas, solo disfrutando de la belleza de ser una futura mama, sintiendo las pataditas de tu pequeño bebe.

Más adelante iré contándoles más acciones y decisiones que tomamos para que este fuera uno de los momento más memorables y hermosos de nuestras vida.

¿Vos,como viviste o vivís tu embarazo?

Controles en el embarazo

Este post sale de la experiencia de una mamá, en ningún caso puede ser tomado como referencia médica.

 

Esto es lo que tengo que poner, hablando de controles médicos en el embarazo: cada cual tiene sus reglas, sus ideas y sus estereotipos.

 

Yo no he hecho muchos controles en mis embarazos … pero estaba tranquila.

 

¿Qué quiere decir una cosa con la otra?

 

Que muchas veces los controles médicos se resumen en:

 

  • broncas a las madres que no hace bien … algo, cualquier cosa que ese médico en concreto no vea bien
  • malos despertares para llegar pronto a hacer las análisis, sin comer nada …. claro, como si las embarazadas no tuviéramos siempre hambre
  • estrés para la madre que debe someterse a pruebas que muchas veces ignora y demás no es tratada con respeto.

 

Cuando estaba embarazada de mi niña, me replantee el sistema médico y me pregunté que hacían las madres hace sólo dos generaciones… ¿tenían controles médicos en el embarazo?

 

Los primeros controles médicos y las primeras ecografía, claramente de pago, se empiezan a ver a principio de los años 70: una sola ecografía en todo el embarazo.

 

Con el tiempo, y el descubrimiento de muchas enfermedades del feto y enfermedades que se trasmiten con la sangre, los controles se hacen siempre más numerosos.

 

Claramente estos controles médicos sirven para salvar vidas, nadie lo duda.

Pero también tenemos que ser conscientes que actualmente necesitamos los controles médicos para vivir un embarazo tranquilo.

 

Antiguamente, ninguna mujer sabía nada de su hijo hasta que nacía, indudablemente había muchas muertes, pero también había más madres que sabían escucharse a si mismas.

 

Había matronas, por supuesto, mujeres sabias que ayudaban a la madre a sentir sus emociones, sus cambios y sus dolencias.

 

También las madres veían y participaban a menudo en embarazos y partos de otras mujeres de la familia, por no hablar de los embarazos de animales en la granjas.

 

Es decir, una mujer que se quedaba embarazada, sabía, más o menos, a lo que se enfrentaba y tenía el apoyo de otras mujeres.

 

En la época actual hemos perdido ese contacto con más embarazadas, hemos perdido la conciencia social del embarazo… hemos dejado de escuchar la voz de nuestro cuerpo porque muchas veces calmamos nuestras dolencias con fármacos químicos y …. no sabemos más que hacer cuando estamos embarazadas … nos vemos perdidas.

 

Por esto ahora están los controles médicos, pinchazos, pruebas, análisis, ecografías que remplazan los consejos, ánimos, exploraciones interiores, toma de conciencias corporales, que nos trasmitían la sabiduría de las mujeres  que SIEMPRE, a lo largo de siglos, han sostenido los embarazos de las madres.

 

A todo estos, los controles médicos me parecen bien, siempre y cuando se respeten estas 3 reglas:

 

  • cada mujer sea bien informada de las pruebas que tiene que hacer, para que sirven, en que afectan, …
  • cada mujer pueda eligir por si mismas a cuales pruebas se quiere someter
  • cada mujer sea tratada con el cariño y la comprensión que se merece

 

Lo demás me parece violencia, metodología irrespetuosas y agresivas que van en contra del sentido mismo del embarazo.

 

¿Soy dura? … Este blog es lo que YO pienso.

 

Según mi punto de vista, cada mujer debería valuar bien los controles médicos a lo que quiere tener en el embarazo, no someterse a un sistema rígido que no tiene en cuenta la individualidad de cada mujer, de cada embarazo, de cada caso.

 

Porqué el embarazo es NUESTRO y debemos ser respetadas en este período tan especial de nuestras vidas.

 

Soy peor madre si…¿he sido alejada de mi bebé?

Los humanos somos mamíferos y compartimos con nuestra especie unos instintos innatos y naturales.

Pero muchas veces son justo los demás humanos, y la cultura moderna en general, a querer acallar nuestros instintos, especialmente cuando damos a luz a nuestro hijo.

 

Nada más acabar el parto, los médicos ya se llevan a nuestros bebés para lavar, pesar, vestir, vacunar, hacer pruebas ….

 

Si tenemos suerte, podemos tener a nuestro hijo en los brazos en 10-15 minutos, y nos devolverán un niño que ya no huele, algo que para las otras mamíferas es inaceptable, si quitamos un cachorro recién nacido a su madre y lo lavamos quitándole su olor único, es muy probable que la madre no lo reconozca como suyo y lo abandone.

 

Pero nosotras somos más que animales, somos también pensamiento y si en seguida ponemos nuestro bebé al pecho, si tenemos contacto piel con piel le podemos hacer olvidar los primeros momentos de su vida pasados sin su mamá.

 

En todo caso, mientras le limpian, nosotras solemos estar en la habitación de al lado, sentimos sus llanto, reconocemos su voz, reconocemos nuestro bebé.

 

Pero hay veces que las mamás consiguen ver a sus bebés sólo 12-24 horas después del alumbramiento.

 

En este caso es importante recordar que las hembras mamíferas domesticas (es decir  no al estado salvaje, como vacas o ovejas) no reconocen su cachorro después de 3-6 horas después del parto si no han tenido contacto con él.

 

Cómo ya he dicho somos mamíferas, pero una separación muy larga después del parto puede afectar de veras nuestras relación con el bebé.

 

Si has podido ver tu bebé sólo 12-24 horas después del parto : MATERNA.

 

Coge a tu pequeño, amamanta, ten contacto piel con piel … : haz nacer el instinto maternal, aunque sea un poco en retraso.

 

¿Y si ya han pasado meses desde el nacimiento? ¿Años?

 

No dejes a tu hijo con esta carga emocional, recuerda que maternar es para TODOS los niños.

 

 

  

 

Analizamos este y otros temas más en profundidad en el Grupo DepurAlma DepurVida

 

 

 

 

Soy peor madre si …¿no me cuidé en el embarazo?

Cuando estamos embarazadas debemos cuidárnos, esto los saben todas las mamás.

Pero a veces hay circunstancias que nos llevan a descuidar de nosotras mismas, de nuestro cuerpo y por tanto de nuestro pequeño.

 Si pasa un día, que nos cansamos mucho, por ejemplo, no pasa nada pero hay malas costumbres en el embarazo que se puede convertir en hábitos y ser inadecuadas para el bebé. [Read more…]

¿Qué saber antes del embarazo?

Antes del embarazo tenemos que analizarnos y pensar cómo queremos hacer crecer nuestro hijos.Los bebes para crecer sanos requieren AMOR.

Rebeca Wild, en su libro “Libertad y limites Amor y respeto” cita a Humberto Maturana dándonos

la definición de Amor:  “la fuerza impulsora de la evolución que desde el comienzo ha permitido toda la vida” [Read more…]

¿Cómo tener un embarazo sano?

Escucha tu instinto materno y se feliz: Antes que todo siguiendo nuestro instinto maternal, si escuchamos nuestro cuerpo podremos entender las necesidad de nuestro bebé.

Si estamos felices, ilusionadas con la llegada de nuestro pequeño,si nos sentimos bien,si nos sentimos fuertes y llenas de vida, el niño también estará bien.

Trasmitimos a nuestro bebé nuestras sensaciones y el primer deber de una madre es proporcionarle un hogar feliz, empezando por el vientre materno.

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