Recetas sencillas y baratas con patatas

 

 recetas sencillas y baratas con patatasphoto credit: maesejose via photopin cc

 

La semana pasada te hablé de un alimento barato y muy sano: las patatas en el post ¡Comeremos patatas!

 

Hoy quiero compartir algunas recetas fáciles, rápidas y baratas que hago en casa con las patatas y pocos ingredientes más:

 

sólo patata: has probado a poner al horno sólo patatas con un buen aceite y unas ramas de romero? te chuparás los dedos … y también están genial simplemente hervidas con aceite de oliva y ajos picado por encima …

Patatas y leche: claro, un puré :D, realmente el coste de este plato es mínimo y muy alimenticio … también se puede preparar con leches vegetales si hay casos de intolerancia a la leche o añadir por ejemplo unos taquitos de jamón york o de chorizo para darle un toque de carne o unas pocas verduras previamente saltadas (el coste sube muy poco)

Patatas y verduras: hervidas o guisadas, un plato saludable, rico y económico

Patatas y carne: un guiso de carne con patatas no tiene porque tener mucha cantidad de carne, yo prefiero hacer guiso de patatas con carne jejeje porque las patatas cocinadas en la salsa de carne salen riquisimas, el ahorro es notable y la salud también lleva ventajas … de normal cuando hago para nosotros 3 pongo 3-4 patatas y por ejemplo ni medio chorizo … también he hecho una comida por 9 (donde alabaron mi plato 😉 ) con  unas pocas patatas y un sólo chorizo

Patatas y pescado: vale lo mismo que para la carne sólo que debemos quedarnos con la cocción del pescado que es más rápida para evitar que se deshaga

Patatas y sobra de  embutido o queso: si me sobran embutidos o quesos que acaban resecandose en la nevera, pongo en una bandeja de horno aceite, un poco de agua, rodajas de patatas, embutido o queso en serie hasta que se me acaban los ingredientes y la pongo al horno por 30 minutos, con un poco de mozarela por encima está genial …. mmmm … 😉

Patatas  y huevo : un plato por un día que necesita energía, se fríen las patatas y  el huevo a parte y se revuelven los 2 en en el plato …. a mis hijos le encanta!

 

¿Tú conoces otras  recetas baratas con patatas?

 

 

Te recuerdo que puede encontrar más tips de ahorro en casa en mi curso por entrega Optimiza tu economía, clica en el enlace para saber más.

Trackbacks

  1. […] sino también de ahorro, que supone añadir más patatas a nuestras comidas, puedes ver el post AQUÍ, hoy quiero hablarte de otro alimento sano y económico: el […]

Deja Tu Comentario

*

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies